8 actes qui vont vous libérer de vos angoisses
1) Respirer le plus lentement possible, calmement, profondément (et exercices sur le souffle) 2) Une solution pour moins angoisser :...
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1) Respirer le plus lentement possible, calmement, profondément (et exercices sur le souffle) 2) Une solution pour moins angoisser :...